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心理健康促進與自殺防治 (2021版)
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心理健康促進與自殺防治 (2021版)

護理學系    吳佳儀

本課程旨在說明心理健康與疾病之關聯,以及壓力對身心疾病的影響,課程目的在促進大學生自我省思身心健康議題,學習自我照顧,並能發揮關懷他人的力量達到社會關懷的目的。介紹之內容將涵蓋失眠、焦慮、憂鬱乃至於自...

本課程共 13 講,包含:
影片檔 13 個   教材檔 13 個   課程回饋

單元 1.課程介紹
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內容:課程介紹  (本影音檔不提供下載) [NTU video]
單元 2.壓力三部曲
單元 3.心情溫度計的歷史發展與應用現況
單元 4.檢視壓力、疾病與自殺
單元 5.自殺迷思&自殺危險因子、保護因子
單元 6.跨出成功的第一步:如何溝通自殺議題 (與自殺意念者對話)
單元 7.探討心理健康求助歷程
單元 8.珍愛生命守門人
單元 9.心情急救站,談精神醫療服務與精神疾病汙名化
單元 10.正向心理的威力 I
單元 11.正向心理的威力 II
單元 12.談紓壓、安眠與心理健康促進
單元 13.媒體與自殺